HLV Thể Hình Cá Nhân: Lực sĩ 5 tuổi lập kỷ lục thế giới

Richard Sandrak

Huấn luyện viên cá nhân - Năm 5 tuổi cậu bé Richard Sandrak đã có một thân hình vạm vỡ và cơ bắp cuồn cuộn. Cùng với cha mẹ, Richard rời Ukraina chuyển đến sống tại Mỹ để theo đuổi giấc mơ khi mới chập chững biết đi.

1 đứa trẻ phi thường

Richard Sandrak chào đời vào ngày 15/4/1992, được thừa hưởng gen từ Cha Richard – Pavel một nhà vô địch võ thuật thế giới và mẹ Lena vận động viên Aerobic - nhanh chóng nhận ra rằng họ có thể biến con mình thành một đứa trẻ phi thường.

Lực sĩ nhí

Họ bắt đầu huấn luyện cho cậu bé với những bài tập nhẹ và các kỹ năng võ thuật năm Richard 2 tuổi.Những bài tập dần dần được nâng cao và khó hơn. Richard luyện tập không ngừng nghỉ và có được “da thịt” của một chàng lực sĩ khi bước sang... tuổi thứ 5.

5 tuổi đã trở thành lực sĩ

Dưới sự chăm sóc và giám sát của 2 chuyên gia dinh dưỡng, thể hình Frank và Sherry Goggin Giardina, cha mẹ Richard không lúc nào nguôi ý định biến Richard thành một ngôi sao.

Hai chuyên gia thể hình đã đề ra một chương trình luyện tập phù hợp cho Richard và chẳng mấy chốc cậu có thể nâng được quả tạ 82 kg. Cậu tiếp tục luyện tập võ thuật. Năm lên 8 tuổi, Richard có những cú đấm “sấm sét” và nhanh nhất thế giới.

Richard Sandrak Lực sĩ 5 tuổi

Tuy nhiên, chuyên gia thể hình Frank đã rất lo ngại chế độ ăn uống của Richard. Ông bố Pavel cho cậu ăn toàn thức ăn bột, trong đó có thuốc bổ xung khoáng chất và vitamin. Frank yêu cầu được biết thành phần trong thức ăn nhưng Pavel từ chối tiết lộ. Khi ấy, Richard chỉ còn 1% lượng mỡ trong cơ thể - tình trạng có thể gây nguy hiểm tính mạng cho bất kỳ ai. Frank tỏ ra rất bất bình và đã chấm dứt làm việc với cậu bé.

Richard biểu diễn như 1 lực sĩ chuyên nghiệp

Năm 9 tuổi, Richard tham gia đóng bộ phim “Little Hercules 3D” – một phiên bản khác của “Little Tarzan” do Joey Travolta đạo diễn.

Richard có thể đẩy được 82kg

Cậu bé người Ukraina trở nên rất nổi tiếng nhưng cùng với đó, cậu đã không được tận hưởng tuổi thơ của chính mình. Tên tuổi của cậu cũng trở thành đề tài tranh cãi bởi không ít người lên án bố mẹ Richard quá lạm dụng con mình.